Sup Yoga Pilates

Suda yoga da yapıyoruz; özel eğitmenler eşliğinde… Kadıköy Caddebostan sahillerinde dolaşanların gözüne illaki takılmıştır; deniz üzerinde uzun tahtalar üzerinde yoga yapanlar var, topluluklar halinde… Özellikle cumartesi ve pazar sabahları… Hemen Arayın; 09.00 ile 21.00 Arası 😉  0532 5413745

Stand Up Paddle

Kürek sörfünü deneyenler çok seviyor, hatta müdavimi oluyor… Suyun üzerinde derecesini sizin belirleyebileceğiniz oranda spor yapabilir, sıcak havalarda serinlemek için hemen denize dalıp çıkabilir veya suda yoga (sup yoga) hizmetimizden de faydalanabilirsiniz (Kiralık sup’larda saatlik, haftalık kiralama seçenekli fiyatlar vardır) Sağlıklıdır: Kürek sörfü vücudunuzun neredeyse tamamını çalıştıran bir spordur. Bir saatlik yüzme yaklaşık 800-850 kalori …

Wing Foil

Yeni bir akım; yelken kanatla hydrofoilin birleşimi olan wing foil’i de okulumuzda sizlere sunuyoruz. Wingfoil başlangıç eğitimi, saatlik, günlük ve haftalık kiralama gibi değişik isteklerinizi bekliyoruz. (Rüzgar sörfünü yapanlar için wing foile geçiş son derece kolay olacaktır) Wingfoil temelinde kitesurf ve windsurf prensiplerini barındıran yeni bir spor.  Hiç bir rüzgar sörfü tecrübeniz olmasa bile kısa …