Sörf tahtası ve yelken yardımıyla rüzgarı kullanarak su üzerinde gitmemizi sağlayan spordur. Hem adrenalini hem de heyecanı içinde bulunduran bu spor dalının öğrenilmesi, başlangıç seviyesinde oldukça kolay ve hızlıdır.
Kas koordinasyon ve denge temelinde, tüm vücut kaslarının gelişmesine yardımcı olan rüzgar sörfü geniş yapılı yüksek litreli eğitim boardları sayesinde sörf tahtasının üzerinde durmakla uğraşmaktan çok; yelkene, yön vermeye, rüzgara konsantre olmanızı sağlıyor.